Le Diete Della Salute - Rosanna Lambertucci Libro

Descrizione

LE DIETE DELLA SALUTE - ROSANNA LAMBERTUCCI Riassunto dei contenuti "Con il cibo si possono curare molti problemi di salute e addirittura intervenire su alcuni aspetti del carattere per diventare più sani, più belli e più felici." Rosanna Lambertucci continua il suo appassionato percorso alla ricerca del benessere e lo dedica a tutti, proprio a tutti, perché non è mai troppo presto né troppo tardi per prendersi cura di se stessi. La scoperta contenuta nelle "Diete della salute" è che i cibi, se correttamente combinati, sono capaci di correggere inestetismi, mitigare disturbi vari e, non ultimo, migliorare il nostro carattere. Ciò che mangiamo, spiega la Lambertucci, influisce direttamente sull'umore. Un'alimentazione inappropriata può generare, per esempio, svogliatezza e cattiva disposizione verso gli altri perché le molecole dei cibi agiscono direttamente anche sul nostro stato d'animo. Imparare a sfruttare positivamente questi silenziosi meccanismi è la chiave d'accesso a un mondo di benessere. Autore: Yogesh Chadha Pagine: 313 Editore: Mondadori Genere: Salute, famiglia e bennesere personale Collana: Oscar Bestsellers Anno di pubblicazione: 2012 Lingua: Italiano Condizioni: Come nuovo come dimostrano le foto, ricevuto come regalo.