È facile smettere di fumare se sai come farlo è un libro scritto da Allen Carr nel 1985 che si prefigge lo scopo di liberare dal tabagismo i suoi lettori secondo il metodo Easyway, inventato dal suo autore.

Il saggio di Carr ha venduto oltre quattordici milioni di copie in tutto il mondo ed è stato tradotto in 50 lingue. 
In Italia il libro, pubblicato nel 2003, ha venduto un milione e quattrocentomila copie ed è nella top ten dei libri più venduti dall'ottobre 2006.
Il libro
Secondo le intenzioni dell'autore, È facile smettere di fumare se sai come farlo permette ai lettori di smettere di fumare senza ricorrere a sistemi farmacologici, senza crisi di astinenza, senza ingrassare e senza particolari sacrifici, ma soltanto smantellando tutte le motivazioni che i tabagisti adducono per legittimare il proprio vizio.[2] Secondo Allen Carr il segreto sta nel fatto che la dipendenza fisica è pressoché inesistente e che fondamentalmente si fuma per cercare di sentirsi come i non fumatori si sentono sempre.
Secondo quanto affermato dagli editori del libro, le possibilità di successo del metodo Easyway si aggirano sul 90%, e nel caso di fallimento è previsto il rimborso completo se si partecipa ad un seminario.

E' facile smettere di fumare se sai come farlo

Allen Carr, È Facile Smettere Di Fumare Se Sai Come Farlo, Ewi, 2009.
Libro mai letto e in perfette condizioni interne ed esterne. Qualche pagina leggermente piegata sul taglio (vedi ultima foto)

È Facile Smettere Di Fumare Se Sai Come Farlo

Natalia e Ermanno

Libro "È facile smettere di fumare se sai come farlo" di Allen Carr e altri 
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Descrizione
Questo libro è la chiave che vi permetterà di uscire dalla prigione del fumo con facilità. Il metodo Easyway (letteralmente modo facile) non si basa su inutili tattiche intimidatorie, non fa appello alla forza di volontà né porta ad ingrassare, ma, capitolo dopo capitolo, dimostra come sia il fumatore accanito sia quello occasionale possano, serenamente, liberarsi dalla schiavitù della nicotina per sempre. Tutto quel che occorre per diventare felici non fumatori è solo il tempo di leggere queste pagine, come testimoniano i milioni di persone che l'hanno già letto, perché - nonostante sembri impossibile - smettere di fumare è facile, se sai come farlo.

ALLEN CARR
Allen Carr, dopo 30 anni da accanito fumatore, nel 1983 ideò il metodo Easyway. Da allora è considerato un'autorità a livello mondiale nel campo della disassuefazione da fumo. I suoi libri, tradotti in oltre 40 lingue, hanno venduto oltre 16.000.000 nel mondo e si stima che Easyway abbia aiutato oltre 50.000.000 di fumatori nel mondo. Il suo metodo viene applicato con successo anche ad altre dipendenze.

È facile smettere di fumare se sai come farlo

E facile smettere di fumare, se sai come farlo 
Di Allen Carr - EWI Editrice 
Libro intonso all’interno, copertina ben tenuta

È facile smettere di fumare

È facile smettere di fumare se sai come farlo è un libro scritto da Allen Carr nel 1985 che si prefigge lo scopo di liberare dal tabagismo i suoi lettori secondo il metodo Easyway, inventato dal suo autore.

Il saggio di Carr ha venduto oltre quattordici milioni di copie in tutto il mondo ed è stato tradotto in 50 lingue.
In Italia il libro, pubblicato nel 2003, ha venduto un milione e quattrocentomila copie ed è nella top ten dei libri più venduti dall'ottobre 2006.

Il libro secondo le intenzioni dell'autore, È facile smettere di fumare se sai come farlo permette ai lettori di smettere di fumare senza ricorrere a sistemi farmacologici, senza crisi di astinenza, senza ingrassare e senza particolari sacrifici, ma soltanto smantellando tutte le motivazioni che i tabagisti adducono per legittimare il proprio vizio. 
Secondo Allen Carr il segreto sta nel fatto che la dipendenza fisica è pressoché inesistente e che fondamentalmente si fuma per cercare di sentirsi come i non fumatori si sentono sempre.

Secondo quanto affermato dagli editori del libro, le possibilità di successo del metodo Easyway si aggirano sul 90%, e nel caso di fallimento è previsto il rimborso completo se si partecipa ad un seminario.

E' facile smettere di fumare se sai come arlo

Libro "È facile smettere di fumare se sai come farlo" di Allen Carr.
Presenta il metodo Easyway, che non si basa sulla forza di volontà o su tattiche intimidatorie. 
Mira a liberare i fumatori dalla dipendenza dalla nicotina smantellando le motivazioni psicologiche che legittimano il vizio. 
Secondo l'editore, il metodo ha un tasso di successo del 90% e non comporta crisi di astinenza o aumento di peso. 
Il libro è un bestseller internazionale, tradotto in 40 lingue con oltre 8 milioni di copie vendute in tutto il mondo.

Libro "È facile smettere di fumare se sai come far

daniela

È Facile Smettere di Fumare se Sai Come Farlo per le Donne
In questo libro Allen Carr affronta le difficoltà che le donne a volte incontrano quando cercano di smettere di fumare e mostra come il suo metodo può risolverle con successo.

Da tempo le multinazionali del tabacco stanno rivolgendo la loro attenzione alle donne ed il numero delle fumatrici è in aumento.

Questo libro può permettere a qualsiasi donna di fuggire dalla trappola della nicotina per sempre, con facilità, senza soffrire e senza aumentare di peso.

Il numero delle fumatrici sta aumentando inesorabilmente mentre decresce, gradualmente, quello dei fumatori. Il metodo Easyway ha successo sia con gli uomini sia con le donne, ma molti aspetti attinenti al fumo sono percepiti in modo diverso dal mondo femminile, che incontra particolari difficoltà quando decide di smettere di fumare. In questo libro l'autore esamina queste differenze e queste difficoltà - la sigaretta vista come compagnia, oppure un aiuto per controllare il peso, ecc. - e mostra come il suo metodo Easyway sia in grado di risolverle.
Editore Easyway Edizioni
Anno Pubblicazione 2009
Formato Libro - Pagine: 232 - 13x20cm
EAN13 9788890123375

ALLEN CARR-E' FACILE SMETTERE per DONNE

Vendo "Il piccolo libro per smettere di fumare" di Allen Carr, un metodo famosissimo e super efficace per dire addio alle sigarette senza stress. 🚭
Il libro è la versione compatta e illustrata del celebre bestseller "È facile smettere di fumare se sai come farlo". Perfetto da tenere in borsa o sul comodino per una lettura veloce e motivante.
Condizioni: Ottime/Buone [Scegli tu in base allo stato reale: es. "pari al nuovo", "letto una volta", "leggeri segni di usura in copertina"].
Lingua: Italiano.
Perché leggerlo: Non usa tattiche del terrore, ma smonta i meccanismi psicologici della dipendenza.
Spedizione rapida e imballaggio accurato. 📦

Il piccolo libro per smettere di fumare Allen Carr

- È facile SMETTERE di FUMARE se sai come farlo di ALLEN CARR - È facile controllare il peso di ALLEN CARR - È facile SMETTERE di FUMARE se sai come farlo per le donne di ALLEN CARR - Come SMETTERE di FUMARE in 10 giorni di Franco Miglionico - LAUREL E HARDY DI GIUSEPPE CIAMPELLA  - CHE COS'È LA PARAPSICOLOGIA DI P.ANDREAS E C.KILIAN 

Libri diversi 18

Raggiungere il giusto peso senza diete, senza conteggio di calorie, senza privazioni e senza usare forza di volontà!

Grazie al piano alimentare di Allen Carr potrete:

mangiare i vostri cibi preferiti,
seguire il vostro istinto naturale,
risparmiarvi rimorsi e sensi di colpa,
godere del gusto dei cibi freschi,
evitare problemi digestivi,
imparare a rieducare il vostro gusto,
lasciarvi guidare dal vostro appetito.
Allen Carr applica ai problemi alimentari la stessa logica e buon senso che gli hanno permesso di aiutare milioni di persone in tutto il mondo a smettere di fumare.

Nessun divieto o obbligo, solo semplici principi per alimentarsi in modo sano, sentirsi meglio con se stessi e... perdere definitivamente quei chili di troppo!

Non ci sono segni, sottolineature, fogli mancanti o strappi. Come nuovo.



E' Facile Controllare il Peso se Sai Come Farlo

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📖 TITOLI DISPONIBILI
•Fred Uhlman – L’amico ritrovato (2 versioni disponibili)
•Oriana Fallaci – Un uomo (VENDUTO)
•Louisa May Alcott – Una ragazza fuori moda
•Antoine de Saint-Exupéry – Il piccolo principe
•Carlo Verdone – La casa sopra i portici
•Roberto Saviano – Gomorra (VENDUTO)
•John Boyne – Il bambino con il pigiama a righe
•Fabio Fazio – Anima Tour
•Gianrico Carofiglio – Il silenzio dell’onda
•Khaled Hosseini – Finché la terra piangerà
•Anna Marchesini – Il terrazzo dei gerani timidi
•Giovanni Bollea – Le madri non sbagliano mai
•Allen Carr – È facile smettere di fumare se sai come farlo (VENDUTO)
•Frances Hodgson Burnett – Il giardino segreto
•Louisa May Alcott – Piccole donne
•Benedetta Parodi – I menù di Benedetta
•Umberto Veronesi – Da bambino avevo un sogno
•Linus – Linus
•Charles M. Schulz – Peanuts(VENDUTO)
•Elsa Morante – Storia di Iobal
•Padre Livio con Diego Manetti – I segreti di Medjugorje
•Luciana Littizzetto – I dolori del giovane Walter
•Eysenck e Kamin – Intelligenza: o scienza?
•Enzo Biagi – Sogni perduti
•Bruno Vespa – Questo amore
•Maria Montessori – La donna che rivoluzionò per sempre il mondo dell’educazione
•Roald Dahl – Boy
•    Niccolò Ammaniti – Io non ho paura (VENDUTO)
•Marco Bazzoni – School of Baz

Libri Vari

Oggetto usato poche volte che potrebbe presentare piccole imperfezioni.

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